Графік тренувань - ASE

Поділитися в соцмережах

Завантажити сторінку

Роздрукувати сторінку

Понеділок

Фітнес
08:30 - 09:30
Гімнастика (повітряні полотна)
09:30 - 10:30
Гімнастика (повітряні полотна)
15:30 - 18:30
Стретчинг
15:30 - 16:30
Акробатика
15:30 - 16:30
Акробатика
15:30 - 16:30
Змішані єдиноборства 9-15 р.
17:00 - 18:15
Змішані єдиноборства 6-8 р.
18:30 - 19:30
Шейпінг
18:30 - 19:30
Змішані єдиноборства 16+
20:00 - 21:30

Вівторок

Фітнес
08:30 - 09:30
Гімнастика (повітряні полотна)
10:00 - 11:00
Оздоровча практика
15:00 - 16:00
Гімнастика (повітряні полотна)
16:00 - 19:00
Бокс
16:30 - 18:00
Жіночий бокс
18:00 - 19:00
Стретчинг
19:00 - 20:00
Бокс
20:00 - 21:30
Кросфіт
20:00 - 21:00

Середа

Фітнес
08:30 - 09:30
Гімнастика (повітряні полотна)
09:30 - 10:30
Оздоровча практика
11:00 - 14:00
Акробатика
15:30 - 16:30
Гімнастика (повітряні полотна)
15:30 - 18:30
Стретчинг
15:30 - 16:30
Змішані єдиноборства 9-15 р.
17:00 - 18:15
Змішані єдиноборства 6-8 р.
18:30 - 19:30
Шейпінг
18:30 - 19:30
Змішані єдиноборства 16+
20:00 - 21:30

Четвер

Фітнес
08:30 - 09:30
Гімнастика (повітряні полотна)
10:00 - 11:00
Гімнастика (повітряні полотна)
16:00 - 19:00
Бокс
16:30 - 18:00
Жіночий бокс
18:00 - 19:00
Стретчинг
19:00 - 20:00
Бокс
20:00 - 21:30
Кросфіт
20:00 - 21:00

Пятниця

Фітнес
08:30 - 09:30
Гімнастика (повітряні полотна)
09:30 - 10:30
Оздоровча практика
11:00 - 15:00
Гімнастика (повітряні полотна)
15:30 - 18:30
Кросфіт
16:30 - 18:00
Змішані єдиноборства 9-15 р.
17:00 - 18:15
Змішані єдиноборства 6-8 р.
18:30 - 19:30
Шейпінг
18:30 - 19:30
Змішані єдиноборства 16+
20:00 - 21:30

Субота

Фітнес
08:30 - 09:30
Жіночий бокс
10:00 - 11:00
Оздоровча практика
11:00 - 12:00
Гімнастика (повітряні полотна)
12:30 - 16:30
Гімнастика (повітряні полотна)
12:30 - 15:30
Акробатика
12:30 - 14:30
Стретчинг
14:30 - 15:30
Бокс
17:00 - 18:30