Поділитися в соцмережах

Змішані єдиноборства — вид спорту і категорія бойових мистецтв, що включає в себе різноманітні засоби і способи ведення оборони й нападу в рукопашному бою.
Основу змішаних бойових мистецтв складають класичні види боротьби (греко-римська і вільна боротьба, дзюдо, греплінг тощо) і класична ударна техніка (бокс, кікбоксинг та карате). На відміну від класичних бойових мистецтв, які у своїй більшості походять із країн Сходу, змішані бойові мистецтва не несуть в собі духовного або релігійного навантаження, віддаючи перевагу спортивно-прикладному аспекту.

Уніфіковані і ефективні змішані бойові мистецтва стають дедалі популярнішими в сучасному світі. Особливу популярність мають відкриті змагання з MMA — бої змішаного стилю.

Змішані єдиноборства включають як спортивний напрям, так і бойовий (самозахист):

— від декількох супротивників;

— робота зі зброєю;

— захист від озброєного нападника;

— бій в обмеженому просторі (ліфт, сходова клітка та ін.).